老纪平时作息很规律，按时吃饭、休息，平时什么活都能干，很能吃苦，也不喊累，闲暇之余还会约上三两朋友一起去爬山、钓鱼，身体一直很好，一年到头很少会有生病的时候，就连感冒发烧都少见，基本没吃过什么药。
但就在不久前，老纪突然发现自己小便带血，去医院检查发现已是膀胱癌晚期，不到一个月人就走了。
村里的人听到都唏嘘不已，才60多岁，明明以前身体看起来一直很强壮，怎么好端端地就得癌症了呢？同村很多男性身体病恹恹的，反而活得好好的，这是怎么回事？
一、身体强壮≠抗癌力好
很多人都以为，像老纪这样平时经常锻炼的人，身体一定很强壮，肯定也不容易患癌。事实上，身体强壮并不等于身体健康，健康的标准需要满足很多条件，除了身体自身的免疫能力以外，还会受许多外部因素的影响。
癌症发病的机制，与我们自身的细胞脱不了干系。人体每天都有多达数亿的细胞处于代谢中，新的细胞通过分裂产生，旧的细胞凋亡。
细胞更新换代的关键在于DNA的复制，癌症的发生，就从这里开始。如果载有某种功能的DNA片段在复制过程中出错却没有得到及时修复，就会产生突变的细胞，这就是癌细胞。
但大多数情况下，我们体内的免疫细胞都能自动消灭这些“异军”，因此癌症的发生也是个日积月累的过程。
我们的身体里无时无刻都在进行着“正与邪”的战役：免疫系统正不断地清除入侵人体的细菌、病毒，已经内部发生变异和癌化的细胞。
人体的免疫系统与癌症的发生存在密切关系。如果免疫系统处于正常工作的状态，，它就能在第一时间监控识别并清除那些发生了突变的细胞，从而扑灭癌症的苗头。
如果免疫功能失调，免疫系统就无法正常工作，突变的细胞就会不受控制地疯狂繁殖，最终酿成癌症。
二、癌症的发生受多种因素影响
除了自身的免疫系统强大与否之外，癌症的发生还会受到许多因素的影响。
年龄
就像苹果不是在一天之内就坏掉一样，人得癌症的过程也是个量变的过程。从健康到致癌因素积累，到癌前病变，再到癌症，这个过程可能长达10~15年。
据统计数据显示，40岁以上的人群，癌症的发病率会明显增加，而在70~80岁达到最高水平。[1]还有另一个原因就是随着年龄的增长，人免疫系统的功能也逐渐下降，细胞复制与分裂产生的错误基因就无法及时被修复了。
职业与环境
某些特殊职业可能需要长时间接触一些化学物质，或者是长期处于粉尘、灰尘很大的地方。
长期接触石棉容易导致肺癌和皮肤癌，苯并芘易导致白血病，氯乙烯所致肝血管肉瘤等等。长期接触粉尘，或生活的地区空气污染大的人群，容易得粉尘性肺炎，进而发展成肺癌。
许多癌症的发生是与遗传因素有关的，最常见的就是乳腺癌。研究发现，部分乳腺癌患者体内携带了某种先天性的突变基因，是由常染色体显性的方式从家族中的女性身上遗传下来的。
这种基因的存在使得后代患乳腺癌的风险大大增加。除了乳腺癌外，还有胃癌、前列腺癌等，都被证实能够通过基因遗传给后代。
疾病
很大一部分的癌症都是由癌前病变发展而来的。例如萎缩性慢性胃炎、非典型性乳腺增生等慢性疾病的患者，日后患胃癌和乳腺癌的风险要比普通人大得多。
此外，还有一些感染性疾病也与癌症的发生相关。据统计，中国超过85%的肝癌都与乙肝病毒感染的肝硬化有关。[2]而宫颈癌的发生几乎都与HPV病毒的感染有关，因此建议尽早接种HPV疫苗。
不良生活习惯，也是导致癌症高发的重要诱因之一。很多男性经常要到外面应酬，常常是烟酒“双管齐下”，殊不知肺癌与肝癌也正悄悄找上门来。还有喜欢吃腌制食品、熏制食品的人群，患胃癌的风险更高。
任何事物的发展都有其过程，癌症也不例外。虽然免疫系统功能与癌症的发生密切相关，但并不是唯一因素。平时要多注意生活上的方面，养成良好的作息和饮食习惯，避免抽烟饮酒，保持乐观的心态，这样才能真正做到预防癌症。
参考资料：
[1]《为什么身体强壮的人会突然得癌症，得不得癌症，需要明白这5个原因？》.癌症综合学.2020-02-19